Motion & Sundhed

Vi havde igen en dejlig tur ved stranden og i skoven ved Vejs Ende. 8 mand gik 6,5 km. Næste tur onsdag 8. marts er ved svensker kløften. Vi mødes på … Læs mere

Vi havde en dejlig tur i Bøgeskoven, med flot vejr, vi var 7 personer som gik 6 km. Vi havde gæste besøg af Jørgen Gregersen med hans lille hund. Næste tur … Læs mere

Onsdag ændrede vi planer for vores motionstur. På grund af snevejret droppede vi at køre til Villa Galina, og gik i stedet en lokal tur i Strøby. Vi gik op … Læs mere

d. 1. februar gik vi en dejlig tur på Køge ås, vi startede ved Gamle Køge Gård og gik ca. 8 km. Næste tur går vi ved Svenskekløften ved Villa Gallina. … Læs mere

Mandag 30. januar var Rune fysioterapeut på banen igen og heglede os igennem et 20 minuters program, som fik sveden frem på panden. Det var godt at få rørt de … Læs mere

Onsdag den 25. januar mødtes vi ved Gjorslev Savværk, gik ned til vandet og langs stranden. Før vi kom tilbage til bilerne havde vi otte mand gået ca 8,5 km. … Læs mere

Rune måtte uheldigvis aflyse sin indpisker rolle hos os pga. andre forpligtelser. Til alt held trådte to vikarer til, som reddede dagen for alle de, der var mødt op for … Læs mere

Dagens motionstur foregik i Bøgeskoven hvor vi var 9 personer, som tilbagelagde en tur på 5,6 km. Det var dejligt at gå i skoven sådan en dag hvor jorden var let … Læs mere

Mandag kom Rune og satte os i gang med mandags gymnastik. Det var tyve minutter, der fik pulsen op, men det var dejligt at få bevæget sig. Tak til Rune … Læs mere

Onsdag gik turen rundt i skoven ved Vemmetofte Kloster. Vi var 10 mand der gik ca 5 km, så dagens motions nøgletal var 50. Næste uges motionstur starter ved traktørstedet … Læs mere

Ugens tur gik fra Prambroen i Strøby Egede til Vallø Slot og tibage igen. En bedrift på godt seks km. Vi var otte mand så dagens nøgletal blev 48. Velkommen til … Læs mere

Onsdag den 14. december gik vi 6 mand en tur i Vallø Storskov. Vejret artede sig med solskin og ikke for kolde temperaturer. Vi gik 6,3 km og hyggede os bravt. … Læs mere

Onsdag d . 7. december havde vi en dejlig spadseretur i Bøgeskoven. Vi var 4 raske motionister som gik 6 km. Næste uge går turen til Vallø Storskov, der hvor Grubberholmsvej, … Læs mere

Onsdag den 30. november gik turen fra Blommevej, ad Kirkestien over åen og rundt om Store Tårnby. En tur på Ca. 5,5 Km. Antal Besøgende: 89

Onsdag den 23. november gik vi 7 mand. Vi startede ved Kystvejen 356,  4671 Strøby og gik ca fem km langs stranden og i skoven. Vi var heldige med vejret og … Læs mere

Igen en dejlig motionstur med lidt nyfalden sne. Per havde en gæst med der ville se hvad vi var for en størrelse. Det var Signe, som er fysioterapeut. Antal Besøgende: … Læs mere

Vi havde en dejlig tur i skoven ved Vemmetofte onsdag den 2. November, en tur på 5.2 km. Vi gennemførte turen i lidt blandet vejr, 3 mænd og kom forbi … Læs mere